ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
DETOX FÍSICO Y EMOCIONAL: EL PRIMER PASO HACIA TU BIENESTAR
Si hoy te sientes incómoda en tu cuerpo, si bajar de peso parece imposible, si convives con molestias crónicas o simplemente quieres empezar a cuidarte sin exigencias ni dietas restrictivas, este curso es tu punto de partida.
No necesitas lanzarte aún al proceso profundo de sanación del trauma emocional.
Antes, puedes empezar por lo más básico: aprender a escuchar a tu cuerpo con amor y curiosidad, en lugar de juicio o perfeccionismo.
LO QUE ENCONTRARÁS EN ESTE CURSO
REÚNO AQUÍ MÁS DE 20 AÑOS DE EXPERIENCIA CON LAS PLANTAS COMO MEDICINA
Uniendo saberes de la Medicina China, el Ayurveda y la Medicina Tradicional Latinoamericana, con el respaldo de la ciencia moderna que garantiza seguridad y efectividad.
En este curso aprenderás:
Cómo la alimentación estacional puede transformar tu energía y tu peso.
Por qué comer siempre lo mismo desgasta tu salud.
Cómo depurar tu hígado, el órgano clave para recuperar vitalidad.
Recetas nutritivas, fáciles y deliciosas para acompañar tu detox.
Secretos de fitoterapia práctica para potenciar tu limpieza interna.
EL RECETARIO
4 DELICIOSAS RECETAS PARA AYUDARTE A REGULAR
Risotto de cebada perlada con alcachofas, setas shitake y puerros
Puré de ortigas y hojas verdes
Smoothie depurativo de hojas verdes
Queso vegano untable para calmar ansiedad y atracones
BONUS exclusivo: cómo preparar tu propia medicina con plantas específicas, el secreto que uso para cuidarme a mí y a mi familia.
INVERSIÓN
TEXTO EJEMPLO
Este es un viaje amable de reconexión con tu esencia y tu belleza, para volver a sentir tu cuerpo como aliado y no como enemigo.
ESTE CURSO ES PARA TI SI:
NO NECESITAS HACERLO PERFECTO, SOLO NECESITAS EMPEZAR
Este curso es la invitación a mirar tu alimentación como una práctica de autocuidado y a abrir la puerta a un proceso de transformación más profundo.
Estás cansada de dietas restrictivas que no funcionan.
Quieres empezar a relacionarte con tu cuerpo desde el amor y no desde la exigencia.
Deseas aprender a depurarte de forma segura y efectiva.
Buscas un primer paso realista y transformador hacia el autoconocimiento y la salud integral.
¿CUÁL ES EL TRAUMA NO RESUELTO DE TU INFANCIA?
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