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¿CÓMO SE SIENTE TU SISTEMA NERVIOSO HOY?
Tu sistema nervioso autónomo es como un radar interno que detecta si estás a salvo o en peligro.
Cuando está regulado, te sientes presente, conectada y con energía para actuar o descansar.
Cuando está desregulado, puedes pasar mucho tiempo en estados de ansiedad, agotamiento o desconexión. Descubre en qué estado se encuentra tu sistema nervioso.
¿TU VOCACIÓN TE ESTÁ AGOTANDO?
Descubre si tu sistema nervioso está en burnout, fatiga por compasión o alerta crónica. Responde este test y empieza a comprender qué está pasando en tu cuerpo cuando cuidar a otros empieza a costarte tu propia calma.
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